シニアの方にも
扱いやすい軽さ!
1日1回たった3分
座ったままでOK!
毎日のルーティーンに
加えてみませんか?
🔵スタイリーボールとは?
下半身の筋トレ(内もも(内転筋)) やボディケアができる、充電式のブルブル震える振動ボール。大きさは、直径約10cm。在宅ワークの普及でおうち時間が長くなり運動不足、普段あまり歩かない、体力に自信がない、ハードな運動は苦手…そんな方におすすめ、おうちにいながら簡単にエクササイズしませんか。
🔵リンゴをかじったような形状!
しっかり脚に挟みやすく、身体の丸みにフィットするように工夫し、最大限の運動量を得られるようにしました。
🔵シニアも扱いやすい軽さ!
シニアにも片手で持てるように重量は350mlの缶ジュースより軽い約345gとなっています。小さくて持ち運びもらくらくなので、旅行や出張などにも持って行くことができます。
🔵椅子に座って下半身の筋トレとして!
スタイリーボールを内ももに挟んでスイッチON!!内もも(内転筋)からお腹周りまで連動性する振動で筋肉を刺激するシンプルなエクササイズです。立った姿勢で内もも(内転筋)に本体を挟み使用することもできます。テレビを観ながら、本を読みながら、すきま時間に、まずは1回3分を習慣にしてみましょう。
🔸内転筋(太ももの内側の筋肉)
日常生活や歩行をサポートする重要な筋肉。毎日を元気に過ごすためには、内もも(内転筋)を鍛えることがおすすめ!つまづきや、なかなか人には言えないあの「ヒャッとするような」トイレのお悩み解消にも!
🔵ボディケアとして!
日々の生活の中で固まりがちな全身の筋肉を振動で緩めてケアできます。お尻・太もも前・ふくらはぎ・太もも裏・太もも付け根・わき腹・胸・首と肩、わき、うでなど、ストレッチしたい部位に本体をあてます。振動させずに、気になる部位に本体を押し当てるだけでも効果的です。
また、ストレッチサポートカバーを使用すれば、手が届きにくい部位にも当てることが可能です。腕の付け根、背中、腰、お尻下部ともも裏など届きにくい部位にもラクにお使いいただけます。(※同じ部位への連続使用時間の目安は約1~3分間です。)
🔴使用しては いけないかた🔴
動脈りゅう、静脈りゅうなどの重度の血行障害や、血栓症等のある人、医師が使用を不適切と認めた人は、本製品を使用しないでください。
🔴使用上のご注意🔴
「取扱説明書」をよくお読みになり、正しく使用してください。